♡YouTubeプッシュアップチャレンジ

〜〜〜大好きなヤマブキの花言葉は気品・崇高・金運〜〜〜

Youtubeを眺めていると必ずプッシュアップチャレンジの画像が流れている。筋肉もりもりの男性もいればスポーツウーマンも登場している。音楽がノリノリなので簡単そうに見えるけど、絶対に簡単でないとわかるわ。すごいなぁ〜と見てるだけで自分もトライした気になって楽しんでる毎日。

Youtubeではダイエット体操で一週間で３キロ痩せた、ひと月で10キロ痩せた、など情報を見るにつけ、急激に１０キロ痩せたら絶対に体全体がシワシワになるはず、だからダイエット体操前と体操後の画像は偽物だわ〜と信じてる。伸びた皮膚が簡単に縮むわけがないと信じてる。病気になって急に痩せるとシワが増えるじゃないですか、あの感じ。２キロ入り米袋が５個で１０キロだから、それが自分の体から無くなるということだし、伸びた皮膚はどこへ行った？想像しただけでちょっと怖い。お相撲さんや超デカイ人は体重減少により余った皮膚をカットする手術を受けるらしい。

私は昨年1年間お酒をやめたら８キロ痩せました。PCの前で一日中座りっぱなしの状態から、体操やダンス教室に週３回行き、今は毎日シワと睨めっこしています。